今週のお付き出し（11月19日~24日）

蓮根　三度豆　蒸し鶏の胡麻和え

蓮根と三度豆は下味を付けて、鳥の胸肉は酒蒸しにしてあります。それに胡麻和え衣を掛け彩りに赤と黄色のパプリカを天盛りにしました。蓮根のシャキシャキの食感の胡麻和えは意外にもクセになります！お弁当のおかずにもなりますよ〜♪