我が家の朝飯
月に何度かリクエストされて作るふわとろオムライスですヾ(@⌒ー⌒@)ノ
そして、オムライスに使ったお気に入りのケチャップがこれなんです!
万能なケチャップで、海鮮(いか、海老、帆立)等をこのケチャップで炒めるだけで美味しい
有機甘口トマトケチャップ(ビオマーケット)
『有機農産物のトマトとたまねぎ、にんにくを使いました。酢は有機純米酢と有機純リンゴ酢、砂糖は有機粗糖、食塩は原塩、水飴は麦芽水飴(ばれいしょは遺伝子組み換えでない)を使用しています。着色料、保存料は加えていません。』
それに、 自然な色・味・香でどなたにも好まれる、ちょっと甘口のトマトケチャップです。ひき肉と玉ねぎと人参など、野菜のみじん切りを一緒に有機甘口トマトケチャップで煮込めば、簡単にミートソースも出来ます。
サラダは冷製パスタ
やっぱり、朝食には欠かせない味噌汁は
ちょっと野菜が少なめだったので、デザートを
私がお気に入りのケチャップは、池田の自然食レストラン『ばんまい』の下の有機野菜の八百屋『やさいの広場』のお店か、箕面の萬栄(旧ssok)で買う事出来ますよ。
是非とも、お試し下さい〜♪